Nutritionniste & Diététicienne agréée

Prenez soin de vous
avec une nutrition
sur mesure

Élisabeth Stéphie Calixte

Consultations personnalisées en nutrition et diététique pour retrouver l'équilibre alimentaire, améliorer votre santé et atteindre vos objectifs en douceur — entièrement en ligne.

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500+
Patients accompagnés
7+
Années d'expérience
98%
Satisfaction patients
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Élisabeth Stéphie Calixte, nutritionniste et diététicienne
100% en ligne Accompagnement personnalisé où que vous soyez

« Manger sainement ne devrait jamais être une punition, mais une célébration de ce que votre corps peut accomplir. »

— Élisabeth Stéphie Calixte
Diplôme d'État de Diététicienne-Nutritionniste
Master en Nutrition Humaine et Santé
Formation en Nutrition du Sport
Membre de l'Association Française des Diététiciens Nutritionnistes
À propos

Une approche humaine et scientifique

Nutritionniste et diététicienne diplômée depuis plus de 7 ans, j'accompagne mes patients vers une alimentation équilibrée adaptée à leur mode de vie, leurs goûts et leurs objectifs de santé.

Mon approche est fondée sur l'écoute, la bienveillance et des conseils personnalisés basés sur les dernières données scientifiques en nutrition. Je crois qu'il n'existe pas de régime universel — chaque personne est unique et mérite un accompagnement sur mesure.

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Mes services

Des consultations adaptées à vos besoins

Que vous souhaitiez perdre du poids, gérer une pathologie ou simplement améliorer votre alimentation, je vous propose un suivi personnalisé entièrement en ligne.

🌿
Bilan nutritionnel initial
Évaluation complète de vos habitudes alimentaires, de votre état de santé et de vos objectifs pour établir un plan personnalisé.
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⭐
Suivi nutritionnel
Accompagnement régulier avec ajustement de votre plan alimentaire et suivi de vos progrès. Consultation mensuelle recommandée.
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💻
Consultation en ligne
Bilan nutritionnel ou suivi à distance via visioconférence, aussi efficace qu'en cabinet. Idéal pour les emplois du temps chargés.
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🍽️
Plan alimentaire sur mesure
Création d'un plan alimentaire personnalisé avec menus hebdomadaires, liste de courses et recettes adaptées à vos préférences.
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🏃
Nutrition du sport
Optimisez vos performances et votre récupération grâce à une alimentation adaptée à votre pratique sportive et vos objectifs.
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🩺
Nutrition et pathologies
Prise en charge nutritionnelle du diabète, des maladies cardiovasculaires, des troubles digestifs et autres pathologies chroniques.
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Mon approche

Comment se déroule votre accompagnement ?

01
Premier contact
Nous discutons de vos objectifs, de votre mode de vie et de vos habitudes alimentaires pour définir ensemble le meilleur plan d'action.
02
Bilan complet
Analyse approfondie de votre alimentation actuelle, de votre composition corporelle et de vos bilans biologiques pour établir un diagnostic précis.
03
Plan personnalisé
Élaboration d'un plan alimentaire sur mesure adapté à vos goûts, votre budget et vos contraintes du quotidien, sans frustration.
04
Suivi et ajustements
Consultations de suivi régulières pour ajuster votre programme en fonction de vos progrès et vous motiver sur la durée.
Mes domaines d'expertise

Une expertise pluridisciplinaire

⚖️
Gestion du poids
Perte de poids durable et prise de masse musculaire sans régime restrictif.
🫀
Santé cardiovasculaire
Alimentation adaptée pour réduire le cholestérol et la tension artérielle.
🌾
Intolérances & allergies
Plans alimentaires sans gluten, sans lactose et adaptés aux allergies.
🤰
Nutrition prénatale
Accompagnement nutritionnel pendant la grossesse et l'allaitement.
👶
Nutrition pédiatrique
Suivi nutritionnel des enfants et adolescents pour une croissance optimale.
🧠
Nutrition & bien-être
Alimentation anti-inflammatoire, gestion du stress et sommeil par la nutrition.
Témoignages

Ce que disent mes patients

★★★★★

« Élisabeth a complètement changé ma relation à la nourriture. Je n'ai jamais eu l'impression d'être au régime, et j'ai pourtant perdu 12 kg en 6 mois de façon naturelle. »

ML
Marie L.
Patiente depuis 2023
★★★★★

« Un accompagnement exceptionnel pour ma prise en charge du diabète de type 2. Mes glycémies sont redevenues normales grâce à ses conseils nutritionnels précis et bienveillants. »

JP
Jean-Pierre M.
Suivi pathologie
★★★★★

« En tant que sportive de haut niveau, j'avais besoin d'une diététicienne spécialisée. Élisabeth a optimisé mon alimentation pour mes performances. Mes temps ont nettement progressé ! »

SC
Sophie C.
Athlète professionnelle
Rendez-vous

Commençons votre parcours santé ensemble

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🕐
Lundi–Vendredi : 9h–18h · Samedi : 9h–13h
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Je vous répondrai dans les 24h.
© 2025 Dear Self — Élisabeth Stéphie Calixte · Nutritionniste & Diététicienne Réalisé avec ❤️